Com que frequência cada um de nós visita um médico? Certamente isso acontece apenas nos casos em que a dor ou o desconforto em uma ou outra parte do corpo se torna simplesmente insuportável. E se a doença se manifesta apenas em alguns sinais externos e não se faz sentir de outra maneira? Então você não precisa ir ao médico!
Claro, isso não é assim. Uma dessas doenças muito comuns e quase não manifestantes são as varizes. Esta doença se desenvolve em diferentes partes do corpo, principalmente nas pernas e mãos, embora existam até casos de varizes em órgãos internos, por exemplo, ovários e rins.
As varizes nas pernas são manifestadas em pessoas de várias profissões e idades, na maioria das vezes, é claro, isso acontece em mulheres de 30 a 40 anos e em homens envolvidos em cargas fortes de força. Estima -se aproximadamente que toda terceira mulher do mundo sofra desta doença e de todo décimo homem, e especialmente esses números são ricos nos países dos Estados Unidos e na Grã -Bretanha, é aqui que mesmo muito jovens e meninas estão sujeitas a doenças.
Varizes veias nas pernas: sintomas
Como mencionado anteriormente, as varizes não apresentam sintomas pronunciados que aparecem na dor ou nas sensações de desconforto, mas ainda assim a doença tem vários sinais que permitem identificá -la nos estágios iniciais.
Aqui estão os sintomas mais comuns e frequentemente encontrados de varizes:
- Curiosamente, mas isso é dor. Mesmo com essa doença, muitos pacientes apresentam sintomas de dor, e a dor pode ser muito diferente:
- dor enquanto caminha ou corre;
- "Lomota" nas áreas afetadas das pernas;
- Pulsando, por assim dizer, dor quente nas pernas;
- dor nos troncos venosos afetados;
- Coceira nos músculos das pernas, cólicas à noite
- um sentimento de severidade e explosão das pernas;
- Edema forte nas pernas, especialmente eles aparecem à noite após um dia útil;
- Várias mudanças de pele, elas aparecem na forma da secura inicial da pele, depois na aparência de manchas e outras pigmentação, até mais tarde a coceira aparece na pele, eczema, etc.;
- A aparência de estrelas vasculares, elas também são uma manifestação de varizes;
- veias convexas que aparecem acima da superfície das pernas;
- um padrão de enrolamento de veias (após a lesão da veia altera a forma, em vez de veias saudáveis diretas, o paciente vê enrolamento e veias curvas);
- Mudar a cor das veias (elas podem se tornar roxas brilhantes ou até carmesim);
- No estágio final da doença, os pacientes geralmente têm úlceras que são curadas por muito tempo e mal
Todos esses sintomas são bastante simples de notar, muitas vezes a maioria das pessoas simplesmente não considera necessária prestar atenção a ele. No entanto, as varizes nas pernas são muito perigosas não apenas por razões estéticas, mas também porque causa muitas complicações em todo o corpo humano. Existem até casos em que os pacientes ficaram desativados desta doença por toda a vida, existem poucos casos, mas ainda assim são.
As causas das varizes
As varizes são uma doença muito "insidiosa" que nem sempre é acompanhada por certas causas. Obviamente, existem algumas razões que, por assim dizer, levando a doença à sua formação ainda maior e precoce, essas razões devem ser levadas em consideração, especialmente quando você já começou a notar os primeiros sinais da doença.
Aqui estão as principais e mais comuns causas de varizes nas pernas:
- Paul paciente
Infelizmente, as estatísticas indicam que são as mulheres em vista de sua fisiologia que são mais suscetíveis a esta doença, portanto, elas precisam monitorar sua saúde;
- Predisposição genética
Até agora, os médicos não podem explicar a causa, mas tudo sugere que as varizes são diretamente doenças hereditárias, isso é especialmente expresso ao transmitir a doença de mulher para mulher. Se um de seus parentes mais próximos tiver essa doença, a probabilidade de ficar doente aumenta várias vezes;
- gravidez
Em mulheres grávidas, o fundo hormonal geralmente muda, isso provoca várias mudanças no corpo, incluindo varizes;
- Recepção de meios hormonais e contraceptivos orais
Aqui, o motivo é o mesmo: contra os antecedentes de tomar essas drogas em mulheres, o fundo hormonal muda significativamente, isso provoca a doença;
- Atividade física frequente
A atividade física intensiva constante provocou bastante a doença, antes de tudo, isso se aplica a cargas de força. Tais cargas no corpo aumentam a pressão venosa, e isso contribui para o desenvolvimento da doença. Nesse caso, os atletas-bodibilistas que constantemente expõem seu corpo a essas cargas são especialmente suscetíveis;
- Trabalho "sedentário" e trabalho longo nas pernas
Se você está constantemente sentado em um computador ou em um carro, está em risco, o mesmo se aplica a um trabalho de longo prazo nas pernas, suas pernas experimentam constantemente pressão, as violações na corrente sanguínea aparecem;
- Nutrição inadequada
Curiosamente, mesmo dieta e nutrição também afetam o desenvolvimento da doença. Assim, o grande uso de sal e produtos salgados provoca edema e estagnação do excesso de líquido no corpo humano, e isso também provoca a doença;
- Excesso de peso
O excesso de peso afeta muito o desenvolvimento da doença, um conjunto de até vários kg extra pode acelerar significativamente o desenvolvimento de varizes nas pernas;
- Sapatos e roupas inexplicáveis
Itens de guarda -roupa como saltos muito altos, roupas estreitas, sapatos desconfortáveis, calças justas, etc. podem provocar a aparência e o desenvolvimento de varizes;
- Falta de esforço físico simples
Carregamento e caminhada simples devem estar presentes na vida de qualquer pessoa, se uma pessoa preferir se mover apenas com a ajuda do transporte, ele também faz parte do grupo de risco de pacientes com varizes.
Prevenção de varizes
Infelizmente, métodos preventivos simples nem sempre ajudam a se proteger completamente da doença, mas ainda assim a maioria deles ajudará a "desacelerar" a doença ou até evitá -la completamente.
Aqui estão regras simples que ajudarão pelo menos por algum tempo a esquecer as varizes:
- carregador
É necessário fazer exercícios, você não precisa se atormentar com exercícios pesados ou algo assim, basta fazer um carregamento de 10 minutos ou se mimar com caminhar ou trabalhar, isso é suficiente para fortalecer sua saúde;
- descansar
Se você costuma sentar ou, inversamente, ficar no trabalho, precisará fazer pequenos intervalos que ajudem a relaxar as pernas e melhorar o fluxo sanguíneo nas pernas. É o suficiente pelo menos uma vez a cada 20 a 30 minutos para fazer alguns agachamentos ou andar pela sala, isso ajudará a melhorar o fluxo sanguíneo e reduzir a probabilidade de desenvolver a doença;
- O guarda -roupa "certo"
Se você se aprofundar no risco de desenvolvimento de varizes, preste atenção ao seu guarda -roupa. Idealmente, você precisa abandonar os saltos muito altos, qualquer sapato e roupas apertadas. Se você não estiver pronto para abandonar completamente isso, pelo menos use tais sapatos e roupas com muita frequência;
- Dieta correta
Certifique -se de recusar o consumo de produtos muito salgados, gordos e defumados, eles provocam uma estagnação real do sangue no corpo e o excesso de líquido. Certifique -se de tentar beber o máximo de água simples possível e há mais vegetais e frutas frescos, não é apenas útil para as pernas, mas para todo o corpo;
- peso
Se você tiver excesso de peso, tente mudar para a nutrição adequada e acender a atividade física, isso ajudará a reduzir o peso e aumentar a taxa de fluxo sanguíneo.
Como tratar as varizes nas pernas?
Infelizmente, não há regras rígidas e medicamentos especiais para o tratamento de varizes. Na maioria das vezes, os flebologistas recomendam tomar uma série de medidas simples descritas acima e também recomendam alguns medicamentos, mas nem sempre são eficazes.
A cada ano, várias empresas oferecem muitos medicamentos e medicamentos novos que ajudam a reduzir a manifestação da doença em vários pacientes. Existem muitos desses fundos, muitos deles são bastante caros e exigem conformidade constante com certas regras e recomendações, mas são capazes de ajudar apenas alguns pacientes que têm a doença apenas em um estágio inicial.
Existe até um grande número de métodos folclóricos de tratamento, eles devem ser usados constantemente; caso contrário, não haverá resultado, esses métodos podem ser usados com segurança em casa, eles não exigem consulta do médico ou alguns meios auxiliares.
Aqui estão alguns métodos "domésticos" simples e bastante eficazes para tratar as varizes:
- Vinagre de maçã
É necessário para pelo menos um mês esfregar os pés ao redor do perímetro com vinagre de maçã, você precisa fazer todos os dias, além disso, precisa beber um copo de água simples com uma colher de chá do mesmo vinagre;
- Posição vertical
Também é extremamente útil, embora por 10 minutos mantenha as pernas na posição vertical todos os dias, esse exercício simples é extremamente útil, ajuda a melhorar o fluxo sanguíneo e reduzir a pressão nas pernas;
- Tomates verdes
Para o tratamento prolongado (pelo menos 6 meses), os tomates verdes simples são adequados, que devem primeiro ser cortados em grandes círculos e prender às veias afetadas, por todo o topo com bandagens e ir para a cama, em cima, depois de algum tempo as veias começarão a diminuir;
- Batatas cruas
Pegue algumas batatas cruas, rale -as em um ralador fino para obter purê de batatas. Isso precisa ser aplicado às veias inchadas e envolver a perna com um filme de plástico, ele precisa ser deixado por pelo menos 4 horas e depois enxaguar com água. É também um tratamento de longo prazo que precisa ser usado por pelo menos seis meses, durante esse período quase todos os pacientes observam uma diminuição ou desaparecimento completamente de dor e gravidade nas pernas e, após 6-8 meses, as veias afetadas "estão no local;
- Coquetel anti-varicose
Esse coquetel é útil para todo o organismo como um todo, apenas ingredientes simples são necessários para sua preparação: amêndoas, água purificada e mel. Anteriormente, ferva a água, esmague as nozes no pó, despeje uma colher de sopa de pó de noz com água fervente, adicione uma colher de sopa de mel e deixe em repouso por uma hora. Este coquetel é melhor para beber duas vezes por dia, melhor antes do café da manhã e duas horas após o café da manhã.
Obviamente, vale a pena notar que esses métodos nem sempre ajudam a se recuperar de varizes, mas podem se tornar pelo menos uma excelente prevenção dessa doença. No momento, o método mais eficaz e popular ainda é o tratamento cirúrgico das varizes das pernas, que é usado em todos os lugares. Com a ajuda da intervenção cirúrgica, as veias doloridas podem ser removidas para sempre sem danos à saúde, esse é o método de tratamento mais rápido e eficaz.